Radios
Podcasts
الصحة المستدامة

الصحة المستدامة

مونت كارلو الدولية / MCD

برنامج يومي تفاعلي يفتح ملفات طبية بشكل عصري مع أطباء واختصاصيين يتوقفون عند أبرز المستجدات المتعلقة بموضوع اليوم ويجيبون عن أسئلة المستمعين حول الصحة والتغذية والتجميل.

Catégories: Santé

Écoutez le dernier épisode:

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. وليد خاطر، الاختصاصي في جراحة التجميل، لفتح ملف عمليات نحت الجسم وأهم العوامل اللازمة لنجاحها.

دراسة طبية جديدة تنصح بالعمل على توزيع الدهون بشكل صحي في كل الجسم

أشارت دراسة طبية جديدة، اجرتها د. شيشي شو، من مستشفى ويست تشاينا في جامعة «سيتشوان» ونُشرت في مجلة «علم الأعصاب»، إلى أن توزيع الدهون والعضلات له تأثير كبير على خطر الإصابة بالأمراض التنكسية العصبية.

هذا ودرست د. شو وزملاؤها بيانات ل 413 ألف مشارك لاستكشاف العلاقة بين تكوين الجسم وخطر الإصابة بالخرف وأتت النتائج داعمة لفرضيتهم، بأن توزيع الدهون والعضلات وجودتَها لها تأثيرٌ كبير على خطر الإصابة بالأمراض التنكسية العصبية.

وقام الباحثون في الدراسة بقياس نسبة الخصر إلى الورك، وقوة القبضة، وكثافة العظام، والكتلة الدهنية والعضلية للمشاركين. وحددوا ثلاثة أنماط للجسم قد تؤثر على خطر الإصابة بهذه الأمراض، السمنة المركزية يعني دهون البطن وتوزيع الدهون في الذراعين، وقوة العضلات.

وأظهرت الدراسة أن المشاركين الذين لديهم مستويات عالية من السمنة المركزية، كانوا أكثر عرضة بنسبة 13 في المئة لتطوير الأمراض التنكسية العصبية، والأشخاص الذين لديهم توزيع الدهون في الذراعين كانوا أكثر عرضة بنسبة 18 في المئة. في مقابل ذلك، كان المشاركون الذين لديهم قوة عضلات عالية أقل عرضة بنسبة 26 في المئة.

ويكمن تفسير هذه الظاهرة في أن تراكم الدهون في أماكن غير مناسبة، مثل الأنسجة العضلية، يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ومقاومة الأنسولين، وضعف العضلات، والالتهابات.

وأضافت الباحثة شو أن تراكم الدهون في البطن والذراعين له تأثير سام والتهابي على الأعضاء الأخرى، بما في ذلك الجهاز القلبي الوعائي والصحة العصبية، ما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض التنكسية العصبية.

وأخيرا نصح الباحثون من أجل تقليل خطر الإصابة بهذه الأمراض، بالحرص على توزيع الدهون بشكل صحي في الجسم، عن طريق زيادة النشاط البدني، وتقليل سلوك الجلوس، والتركيز على تقليل الدهون في البطن والذراعين.